おひとりさま

アラフォーのおひとりさまは「結婚」したいけど、40代以降の結婚率は低いと言われているので不安もあります。ですが、生涯未婚率を見ると30代後半~39歳までの女性未婚率は22~23%、50代になると7~10%です。と、いう事は40代でも結 ...

おひとりさま

アラフォーのおひとりさまの方々、どのような休日を過ごしていますか?ひとりの楽しみ方って意外とたくさんありますよね。ご存じない?もったいないです。では独断と偏見ですが、最高にハッピーなソロ活休日編を語ってみます。ひとりの休日、意外と楽し ...

ノマドWork

コワーキングスペースが最近増えているなーと感じます。わざわざお金を払ってコワーキングスペースを使うメリットとは?私はドロップインで色々な所を利用しているのですが、長時間作業には適していると感じます。実際に複数個所利用してみたメリット、 ...

ダイエットの記録

カロリー計算はダイエットに必須!と思っている人も多いと思いますが、ダイエットとカロリーは関係ないとの意見も多く聞かれます。本当はどちらなんでしょうか。もしカロリーが関係あるなら、どれくらいのカロリーが必要なんでしょうか。糖質制限・炭水 ...

ダイエットの記録

リバウンドしないダイエットの方法ってあるのか、気になりますよね。そもそもリバウンドしないペースやリバウンドしないための方法で始めたはずなのに、代謝も落ちていると思いきや、せっかく痩せてもリバウンドはしてしまう。リバウンドしない食事方法 ...

おひとりさま

私はよくソロ(おひとり)旅します。国内でも、海外でもします。旅行記は別途といたしますが、今回はLCCで痛い目にあってしまった失敗談をシェアしたいと思います。

飛行機でおひとり旅、どうすればいいの?

ひとりで良く旅行に行きます ...

おひとりさま

アラフォーは失恋するのが怖い?!そして、本当に失恋したら忘れるのに時間がかかる?!いや、かかりますよ。本当につらいですよね。どうやって忘れればいいのか、すぐに「はい!次!」と思えないのがアラフォー。つい最近失恋して、どうにかこうにか良 ...

ノマドWork

東京駅、八重洲口地下街をご存知ですか?ここにノマドにはかかせない電源、Wi-Fiスポットがたくさんあるんです。私はヤエチカ大好きでカフェだけでなく飲食店も行きますが、作業に欠かせない電源カフェ情報を(自分の備忘録的にも)掲載します。

ノマドWork

仕事場を持たない働き方が増えています。家の中で作業できる場合は問題ないですが、何かの事情で家でできない場合どうなのか、大変苦労した経験談と私が最適と感じる作業場を綴ります。いやー。それにしても、家で仕事できる人がうらやましいです。

おひとりさま

おひとりさまでできること、カフェ、焼肉、旅行など、ひとりでできないことってあると思うんですけど、勝手ながら私ができることできないことを並べてみます。みなさんはどこまでできますか?ふつうに楽しむ分にはなんの支障もないけれどあるあるレベル ...