やってみたこと

アラフォーや40代になって数年経つとそろそろ将来が不安になったり、また事情により収入が下がってしまい副業を考えることもあるでしょう。自由になる時間が増えて副業を考えている方もいるかと思います。そこで、ノースキルの私が試してみた副業を紹 ...

男性も女性も足の匂いが気になる方はたくさんいると思います。私もかつてそうでした。色々検索したり試した結果、今では無臭です！試した結果とぜひ真似していただきたい方法をお話したいと思います。匂い対策を探している方、必見です。

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塩シャンいわゆる「塩で洗髪」ですが、私がやってみてから1年近く経っています。元々は「抜け毛に良い」と聞いてやってみたのですが、思わぬ効果もありましたので、シェアしたいと思います。ただし、個人差はあると思いますのでそのおつもりで読んでい ...

野菜を多く食べると痩せるって本当？野菜を食べて痩せる理由ってあるんでしょうか。そもそも野菜だけで大丈夫なの？どんなレシピがいいの？実は私はある時期から半ベジタリアンで、その頃、急激に痩せました。結果的に痩せることができた経験談として、 ...

どんなダイエットが効果あるのか、しょっちゅうダイエットを成功させているアラフォーが、体を張って実証します。今回は糖質制限ダイエットです。糖質を制限すると、痩せると言うのは結構有名な話ですが、危険もあるとかないとか。評判の糖質オフダイエ ...

炭水化物ダイエットして苦しまず、成功。主食のみ抜きダイエットをしたところ、急激には痩せませんでしたが、プラスあることをしたら、劇的な変化が訪れて順調に痩せました。何をしたら劇的な変化が起きたのか？！前回の炭水化物ダイエット記録の続きで ...

年を取ると代謝が落ちるのか、ダイエットしてもあまり効果がないことが多々あります。ダイエットの方法は色々ありますが炭水化物ダイエット、どうなんでしょうか。炭水化物を食べなければ痩せると聞いて、実際に試してみた結果を色々ご紹介したいと思い ...