アラフォーあれこれ

大腸憩室炎と言う病気にかかっています。前回は12~3年前に発症したんですが、最近またなりました。もう3回目か4回目くらいです。憩室炎で苦しんでいる方へ自宅療養した時に必要なものや食事についてシェアできればと思います。

40代独身での実家暮らしは男女の差はあるかもしれませんが、なんとなくマイナスイメージで見られがちです。実家暮らしの理由は様々にもかかわらず、どうしてマイナスイメージで見られるのか。その理由（否定派）や、私が肯定する理由についてお話した ...

やる気が出なくてだるくて眠い。自分はダメなんじゃないか、やる気出したい！と思っていた私が「やる気」が出なかったときどうだったか、そしてやる気を出すために色々試してどうだったか、最終的に「そうか！」と思ったことをシェアしたいと思います。 ...

男性も女性も足の匂いが気になる方はたくさんいると思います。私もかつてそうでした。色々検索したり試した結果、今では無臭です！試した結果とぜひ真似していただきたい方法をお話したいと思います。匂い対策を探している方、必見です。

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最近、服を買うときにどうしたらよいか少し悩みます。どこのモールやファッションビルでも若い子しか買ってはいけないんではないかと思う位の服しか見かけず、妙齢になってくると、お店に入ること自体躊躇します。そうそうお高い服も買えないし、かと言 ...

40代に限らず、生活していれば疲れることもあります。でもやっぱりアラフォーになると、若いころとは違い疲れがいつまでも抜けず、疲れが取れていないことに気が付かないままずーっと疲れていることもあります。つい最近私も「これは疲れが取れていな ...

アラフォー女性、おひとり様が「仕事を辞めたい」と思ってもなかなか踏み出せないと思います。実際、アラフォーで2回会社を辞めてますが、よかったことも、転職の苦労や、辞めて失敗したな、と、思ったこともある私の経験談を語ります。なんだかんだ、 ...

塩シャンいわゆる「塩で洗髪」ですが、私がやってみてから1年近く経っています。元々は「抜け毛に良い」と聞いてやってみたのですが、思わぬ効果もありましたので、シェアしたいと思います。ただし、個人差はあると思いますのでそのおつもりで読んでい ...

おひとりさまを続けていると、楽しめる性格と楽しめない（さみしくなる）性格があることに気が付いた気がします。おひとり初心者でも、「こんな性格ならおひとりさまを満喫できますよ！」と私が思うものを独自で考察してみなさんがハッピーなおひとりさ ...

パン作りは大変そうと思う方も多いと思いますが、実際にやってみたら見事にはまりました。「パン作れます」というと、「すごいねー」とだいたい驚かれるし、本当においしいパンが焼けるので心もお腹も満足です。道具や材料、参考レシピなど実際に試して ...